Una revisione Cochrane si sofferma sulle strategie più efficaci per prevenire le cadute degli anziani nelle strutture di assistenza. Un problema comune che ha un impatto significativo sulla salute dei residenti. Lo studio ha esaminato i dati di 104 sperimentazioni cliniche, coinvolgendo quasi 69.000 partecipanti.
I risultati indicano che gli interventi multifattoriali, che combinano più approcci in base al profilo di rischio del singolo, riducono in modo significativo il tasso di cadute e il rischio di cadere. Questi interventi personalizzati, spesso basati sul coinvolgimento del personale, potrebbero anche essere vantaggiosi dal punto di vista economico.
Anche l’esercizio fisico si è dimostrato efficace, ma solo se mantenuto nel tempo. Se interrotto, i benefici non persistono. È stato notato un particolare vantaggio per le persone con deficit cognitivi.
Sul fronte nutrizionale, l’integrazione di vitamina D riduce probabilmente il tasso di cadute, mentre un’alimentazione mirata, in particolare l’aumento dei latticini con il supporto di un dietologo, potrebbe ridurre il rischio di fratture.
Infine, gli interventi legati alla gestione dei farmaci hanno mostrato risultati incerti e probabilmente non influenzano in modo significativo il tasso o il rischio di cadute se usati come unica strategia. Gli autori della revisione sottolineano che la certezza delle prove è da moderata a bassa, a causa di limitazioni metodologiche negli studi analizzati, e che sono necessarie ulteriori ricerche per approfondire i risultati.
Fonte
Dyer SM et al. Interventions for preventing falls in older people in care facilities. Cochrane Database Syst Rev. 2025 Aug 20;8(8):CD016064.